大阪｜スポーツメンタルトレーニングは関西マインドフルネスラボにお任せ下さい。

• 実戦、試合を徹底的に想定したトレーニング。
• 知識や理論ではなく身体で覚える。身体で覚えるから必要な時に使える。
• 自分と向き合い自分を知り何が問題なのか？自分を変えるためには何が必要なのか？を
  洗い出す。
• 恐怖、不安、緊張を排除するのではなく受け入れて自分の力にする。
• 適切な目標達成方法が身につく。
• 心だけでなく身体機能の向上に効果的。（ケガをしにくい、疲労回復が早い、身体が
  しなやかになるなど）
• コミュニケーション能力が向上するのでチームプレーや連携が良くなる。 など

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  • ※大阪市、京都市以外に関しましては別途交通費がかかります。
  • 出張エリア近畿一円、関東、名古屋　その他の地域に関してはご相談ください。
  • お申込みフォームよりご希望の日時、場所（出張の場合）を添えてお申込みください。

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